Quem desenvolveu
Débora
Vinhal Guerra
Treinadora Mental - Psicologia do Esporte aplicada ao Beach Tennis.
"Eu vivi isso na pele. Na hora decisiva, minha mente saía da quadra e o braço pesava bem no ponto que mais importava. Procurei a ciência pra entender por que isso acontecia, e foi aí que montei os primeiros protocolos. Foi da dor desse travamento que nasceu o Método."
A pressão não some. Você aprende a jogar com ela. Feito de dentro pra fora, por quem viveu isso em quadra.
A maioria de quem trabalha com performance mental escolhe um lado: o laboratório ou a quadra. Eu estou nos dois. Conheço a ciência do que acontece no seu sistema nervoso quando o ponto vale, e conheço a sensação de caminhar para a linha de saque com o coração acelerado. Cada protocolo do Método foi testado contra uma única pergunta: funciona nos 30 a 90 segundos reais que existem entre um game e outro, e na virada do set?
Treinadora Mental e Psicologia do Esporte·
Especialização em Manejo da Ansiedade·
Formação clínica em Psicanálise·
Criadora do Método Mente na Areia·
Treinadora Mental e Psicologia do Esporte·
Especialização em Manejo da Ansiedade·
Formação clínica em Psicanálise·
Criadora do Método Mente na Areia·
